virginie80

Je pratique le fitness à la maison depuis plusieurs années. J'ai également débuté la muscu à la maison il y a 4 mois. Mais voilà, depuis quelque temps j'ai vraiment du mal à me pousser au derrière toute seule.
J'ai bien envie de tenter une inscription en salle pour les machines de muscu voire même les cours collectifs. Mais c'est quand-même plus facile d'avoir une régularité quand on sait qu'on s'entraîne à deux ou trois et que les autres comptent sur notre présence ! C'est un petit plus pour se motiver à progresser !  Femmes seulement