TangZ

Bonjour à tous !
Je reprends le sport après plusieurs mois sans, avec pour objectif de retrouver une bonne condition physique, je cours depuis peu de temps mais je suis motivé à progresser.
Pour l'instant je fais des footing tranquille mais je prends les conseils avec plaisir. Le but étant de courir de plus en plus vite et de plus en plus longtemps à terme.